Hiperproductividad
El miedo y el aburrimiento son dos emociones muy importantes de gestionar, por el contrario nos pueden llevar a cometer errores que en otros estados ni nos plantearíamos. Me gustaría dejar claro que son dos emociones que bien trabajadas pueden ser útiles, pues el miedo puede paralizarte y dejarte sin hacer nada o actuar como […]
Aprender jugando
¿Qué entendemos como juego? ¿Y como deporte? ¿Qué relación hay entre ambos? ¿Cuál debería haber? ¿Por qué todos los deportes empiezan como un simple juego y muchos acaban derivando en un negocio? ¿Por qué muchos deportistas abandonan la práctica deportiva cuando dejan de disfrutar? Leyendo el libro de Christopher McDougall – “Nacidos para correr”, me […]
Lo importante antes de lo urgente
“La importancia de saber frenar a tiempo”. Aprovechando la “fábula del leñador” y hablando de hiperproductividad, nos lleva a comentar la necesidad de saber parar, de saber afilar el hacha para poder cortar más árboles, aunque eso nos lleve a estar un tiempo sin “hacer nada”; Sería el símil del entrenamiento invisible en el ejercicio […]
La buena gestión del tiempo
¿Cómo organiUzas tu tiempo? ¿Vas haciendo tareas según van saliendo? ¿Tienes prioridades y un orden establecido? ¿Sigues algún criterio para realizar las tareas o eres de los/as que vas haciendo las más fáciles y dejando las difíciles para más tarde o nunca? La gestión del tiempo es algo que preocupa a mucha gente, es algo […]
Dejar que los niños se equivoquen
¿Cuántas veces hemos sobreprotegido a nuestros pequeños aun sabiendo que no era lo más correcto? ¿Cuántas veces hemos actuado a corto plazo sin pensar en qué consecuencias derivaría eso o en qué consecuencias podría derivar si hubiéramos actuado diferente? Bien, pues este artículo trata sobre la importancia de dejar equivocarse a los niños y algunos […]