Regulación y bienestar emocional
Identificar, aceptar y regular correctamente nuestras emociones en el ámbito deportivo.
Confianza y motivación
Trabajamos para que mantengáis una confianza sólida y una motivación estable durante toda la temporada.
Establecimiento de objetivos
Marcamos objetivos reales y medibles para que tengáis un camino claro y un progreso constante.
Gestión de errores
Detección, análisis y reacción óptima ante los errores.
Foco atención y concentración
Trabajamos recursos para mejorar la atención y concentración durante la práctica deportiva.
Liderazgo y comunicación
Potenciamos vuestra comunicación y liderazgo para mejorar la convivencia y el rendimiento del equipo.
Planes de competición y rutinas
Diseñamos rutinas personalizadas que os permiten entrar en modo competición con estabilidad y foco.
Dinámicas y formaciones para equipos, técnicos/as y deportistas
Formaciones y dinámicas totalmente adaptadas a las necesidades y objetivos para potenciar el rendimiento y bienestar.
Cohesión
Creamos experiencias que fortalecen la unión, el compromiso y la confianza entre los miembros del equipo.
Asesoramiento equipos técnicos y directivos
Acompañamos al staff en gestión, comunicación y toma de decisiones para optimizar el funcionamiento global del equipo.
Ámbitos de actuación
Entrenamiento mental aplicado al deporte (individual y equipos)
Cómo trabajamos
Generamos un contacto cercano, conociendo su situación, necesidades y objetivos, para poder adaptar nuestros recursos al contexto, de forma flexible, con implicación y compromiso.
Trabajamos en equipo y de forma multidisciplinar y coordinada con todas las partes implicadas.
Ofrecemos herramientas prácticas y acompañamiento para potenciar el rendimiento y bienestar emocional.
Nuestros recursos
Contamos con un equipo de profesionales completo para ofrecer todos los recursos posibles. Este equipo está formado por pedagogos, psicólogos, psicólogos deportivos y otros profesionales del sector que refuerzan nuestra red de intervención. Contamos con material para compartir con los participantes, así como herramientas interactivas para fomentar y completar la formación y autonomía.
Ofrecemos una amplia experiencia en el sector que nos permite ofrecer distintas alternativas de intervención.
Detrás de cada deportista hay una persona que necesita ser cuidada
y estimulada
No dudes en trabajar todos aquellos aspectos personales que puedan ayudarte a potenciar tu rendimiento.
Las personas sanas rinden mejor.
Nuestros deportistas:
Jugador Profesional EGames
Alex Alguacil
Trabajar con atempo era la pieza que faltaba en mi rompecabezas, tocar esos 2-3 clics para que todo volviera a funcionar y darle la vuelta a la situación hasta conseguir el objetivo de la temporada. Orden al desorden cuando el trabajo y el talento están a la altura.
Jugador DHF de Hockey Hierba, Selección Española Absoluta
Laia Vidosa
Trabajar con atempo me ayuda a simplificar los problemas y buscar soluciones fáciles y adaptables. Me hace ser consciente de mis puntos fuertes y me ayuda a sacar las herramientas para dar valor a la mejor versión de mí, en el deporte y en todas las áreas del día a día.
Preparador físico selección absoluta femenina de Hockey hierba, desde la temporada 2017 hasta 2021 y de la selección absoluta masculina 2021 hasta 2025.
Jordi Lazaro
Es especialista en acompañamiento y gestión de equipos y deportistas. Entre sus grandes habilidades, me gustan especialmente, las de motivar e inspirar. Los espacios y momentos compartidos con él, han sido una fuente de aprendizaje para mí.
Jaime Gallego
Trabajar con Atempo para mí ha sido algo muy enriquecedor. Empezó con sesiones para gestionar una lesión y una nueva etapa y terminó ayudándome con muchos aspectos de mi vida personal y profesional. Fue clave para cuidar mi aspecto emocional y gestionar muchos ámbitos de mi día a día.
Marc Marbá
Encontré el espacio que necesitaba, con las preguntas que necesitaba hacerme y Albert me ayudó a encontrar respuestas. Gracias a su acompañamiento pude poner el cierre a mi carrera deportiva de una manera consciente, llena y dejar mi deporte en paz. Nose como habría sido sin ellos, pero tengo claro que volvería 1 y 100 veces.
Gracias equipo Atempo
