Evaluación inicial
Identificamos qué te bloquea y qué te impulsa. Test de personalidad deportiva + entrevista en profundidad sobre tu trayectoria.
Programas individuales para deportistas que quieren dar el siguiente salto. Trabajamos contigo desde la base mental que aguanta cuando todo aprieta.
La diferencia entre rendir y bloquearse no está en el entrenamiento. Está en cómo gestionas lo que pasa por tu cabeza antes, durante y después de competir.
Te bloqueas en partidos importantes y rindes muy por debajo de tu nivel real.
Tu rendimiento en entrenos no se traduce en competición.
Llegas mentalmente cansado a las decisiones clave del partido.
Sientes que tu límite es mental, no físico, pero no sabes por dónde empezar.
No vendemos sesiones sueltas. Construimos contigo un plan que avanza desde la evaluación inicial hasta el acompañamiento durante competición.
Identificamos qué te bloquea y qué te impulsa. Test de personalidad deportiva + entrevista en profundidad sobre tu trayectoria.
Objetivos competitivos concretos para los próximos 3-6 meses. Sin plantillas: tu deporte, tu calendario, tu cabeza.
Presencial en Sant Cugat u online. Frecuencia adaptada a tu calendario competitivo. Trabajo entre sesiones con herramientas concretas.
Estamos disponibles cuando la mente más pesa: la semana del partido, el día del partido, la noche después.
Profesionales y amateurs que han pasado por Atempo y siguen confiando temporada tras temporada.
Jugador profesional EGames
«Trabajar con Atempo era la pieza que faltaba. Orden al desorden cuando el trabajo y el talento están a la altura.»
DHF Hockey · Selección Española
«Atempo me ayuda a simplificar y a sacar las herramientas para dar la mejor versión de mí.»
Preparador físico · Selección Hockey
«Especialista en gestión de equipos. Los espacios compartidos han sido fuente de aprendizaje.»
Balonmano profesional
«Empezó con sesiones para gestionar una lesión y terminó ayudándome con muchos aspectos personales.»
Futbolista profesional
«Trabajar con Atempo, sobre todo con Albert, es la mejor decisión que pude tomar.»
Ex-jugador · Periodista deportivo
«Atempo fue mi refugio cuando estaba un poco perdido al final de mi carrera. Volvería 1 y 100 veces.»
Cuatro de nuestros profesionales están especializados con máster en psicología del deporte y la actividad física.
Founder · Psicólogo deportivo
CEO de Atempo. Especialista en alto rendimiento y mentalidad competitiva.
Psicólogo del deporte
Máster en Neurofisiología del Comportamiento y Máster en Psicología del Deporte.
Psicóloga deportiva
Grado en psicología y máster en psicología del deporte y la actividad física.
Psicólogo deportivo y organizacional
Máster en Psicología del Deporte + Máster en Psicología Organizacional.
Conversaciones reales con deportistas, entrenadores y profesionales sobre lo que pasa dentro de la cabeza cuando hay que rendir. Episodios nuevos cada mes.
Escuchar episodiosSí, trabajamos con deportistas de todos los niveles. La psicología deportiva no es solo para profesionales — el amateur que quiere disfrutar más, mejorar consistencia o gestionar la presión también encuentra resultados muy claros.
Depende del objetivo y del momento de tu temporada. La mayoría de procesos tienen entre 6 y 12 sesiones distribuidas según tu calendario competitivo. En la primera sesión te damos una estimación honesta.
Sí, y muy bien. Trabajamos online con deportistas que viven fuera de Cataluña o que están desplazados por competición. La efectividad es la misma — lo importante es la regularidad y el plan personalizado.
Las sesiones individuales tienen un precio fijo y trabajamos con bonos de varias sesiones a precio reducido. Te detallamos las opciones en la primera sesión, una vez vemos qué tipo de proceso necesitas.
Hemos trabajado con rugby, fútbol, atletismo, pádel, triatlón, hockey, baloncesto, tenis, motor y deportes de combate, entre otros. Si tu deporte no está en esa lista, lo más probable es que también lo conozcamos.
Sí. Tenemos profesionales especializados en deportistas adolescentes y trabajamos siempre con consentimiento y participación de los padres/tutores cuando es necesario.
Sin coste ni compromiso. Te respondemos en menos de 24 horas para agendar.